Gondolkodtál már azon, hogy mit hallanál vissza, ha egy
lehallgatókészüléket tennének a fejedbe? És azon, hogy ezeknek a belső
párbeszédek, gondolatok, a hozzáállásod mennyire határozzák meg a napjaidat és
így az életedet?
Ahol a figyelem, ott az energia. Sokszor azt hisszük, hogy
ez csak a „nagy dolgokra” érvényes. Vágyjuk a szépet, a jót, és nem
tulajdonítunk jelentőséget az apróságoknak. Pedig a sokszor ismétlődő apró
cseppek szép nagyra, meghatározóra tudnak nőni!
Mit mondd az a belső hang belül? Biztat, hogy nyugi, minden
érted van, majd kialakul? Vagy folyton elégedetlenkedik, hogy ez sincs, az
sincs? És mit mutat az életed? Lehetőségeket a fejlődésre, a változásra? Vagy
problémát, probléma hátán?
Nézz be a fejedbe! És ha úgy érzed, használd! Ha már
kikapcsolni úgysem tudod! :) Mit tehetnél azért, hogy szeresd és élvezd, amit hallasz?
Beszélj vele!
A változtatáshoz elszántságra és kitartásra van szükséged, ugyanis
folyamatos jelenlétet kíván. Ugyanakkor minden egyes negatívnak induló gondolat
felismerése és átalakítása segít, hogy jobban érezd magad! Még ha időnként
cseppnek is tűnik a tengerben. Örülj, ünnepelj, ha sikerül! Ahogy az első
lépéseidnek örültél annak idején!
Apró változások teszik teljessé az életet. (Tolsztoj)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése